| Nivel de dificultad:

Medio

| Tiempo de cocción:

60 minutos

| Receta Nutrientes:

750 cal

| Receta Raciones:

8 raciones

| Curso:

Plato principal

ingredientes necesarios

  • 2 libras de patatas sin pelar, cortadas en cuartos o en dados
  • 5 cucharadas de aceite de oliva y mantequilla vegana
  • 1/2 taza de crema agria vegana
  • 2 zanahorias peladas y cortadas en rodajas
  • 4 cucharadas de harina seca
  • 1/2 taza de perejil italiano fresco y picado
  • 1 lb de champiñones laminados
  • 1 1/2 tazas de zanahorias peladas y cortadas en dados

direcciones

  • Cortar las patatas en mitades o cuartos. Colocarlas en una olla grande. Precalentar el horno a 405ºC. Añadir los champiñones y cocinar hasta que estén tiernos. Añadir la pasta de tomate y volver a cocinar.
  • En una olla grande, calentar el aceite a fuego medio. Cocina las cebollas y los champiñones durante 8-10 minutos, luego añade las zanahorias, la chirivía, el ajo, el apio y el tomillo, removiendo durante 10 minutos hasta que las zanahorias y los champiñones suelten su líquido.
  • Cocer a fuego medio-bajo hasta que las zanahorias y las chirivías estén tiernas. A continuación, añadir los guisantes y las judías blancas.
  • Coge 4 cucharadas de harina y espolvorea las verduras. Remuévelo durante unos 3 minutos dejando que la harina se cocine.
  • Colocar encima el puré de patatas cremoso y rociar la parte superior con un poco de aceite de trufa o mantequilla vegana.
  • Coloque la fuente sobre una bandeja para recoger la grasa en un horno precalentado a 400°F y hornee hasta que se dore durante unos 20-25 minutos.
  • Decorar con perejil fresco y tomillo. Sírvelo.
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