| Zorluk Seviyesi:

Orta

| Pişirme Süresi:

60 dakika

| Tarif Besin Maddeleri:

750 cal

| Tarif Porsiyon:

8 porsiyon

| Kurs:

Ana Yemek

gerekli malzemeler

  • 2 pound patates, soyulmamış, dörde bölünmüş veya doğranmış
  • 5 yemek kaşığı zeytinyağı ve vegan tereyağı
  • 1/2 su bardağı vegan ekşi krema
  • 2 havuç soyulmuş ve dilimlenmiş
  • 4 yemek kaşığı kuru un
  • 1/2 fincan taze ve doğranmış İtalyan maydanozu
  • 1 lb dilimlenmiş mantar
  • 1 1/2 su bardağı havuç, soyulmuş, küp küp doğranmış

yönler

  • Patatesleri ikiye veya dörde bölün. Büyük bir tencereye yerleştirin. Fırını önceden 405 dereceye ısıtın. Mantarları ekleyin ve yumuşayana kadar pişirin. Domates salçasını ekleyin ve tekrar pişirin.
  • Büyük bir tencere alın, yağı orta ateşte ısıtın. Soğan ve mantarları 8-10 dakika pişirin, ardından havuç, yaban havucu, sarımsak, kereviz ve kekiği ekleyin, havuç ve mantarlar suyunu bırakana kadar 10 dakika karıştırın.
  • Havuçlar ve yaban havuçları tamamen yumuşayana kadar orta-kısık ateşte pişirin. Sonra bezelye ve beyaz fasulyeyi ekleyin.
  • 4 yemek kaşığı un alın ve sebzelerin üzerine serpin. Unun pişmesi için yaklaşık 3 dakika karıştırın.
  • Kremalı patates püresini kaşıkla üzerine dökün ve biraz trüf yağı veya vegan tereyağı gezdirin.
  • Fırın kabını, önceden ısıtılmış 400F fırında damlayan suları tutması için bir tepsinin üzerine yerleştirin ve yaklaşık 20-25 dakika altın rengi olana kadar pişirin.
  • Taze maydanoz ve kekik ile süsleyin. Servis yapın!
Bu Tarifi Paylaş

Bülten

En son makalelerimizi, haberlerimizi, vegan tariflerimizi ve fırsatlarımızı asla kaçırmayın.

Kalpten Yaşam için Vegan Bir Cennet

eti̇k yemekler

sürdürülebi̇li̇r i̇kramlar

vegan lezzetlere dalın